どんな効果が出るのか楽しみ！

こんにちは！ 最近冷え込みがキツくなってきました＞＜ 寒さには強いほうなので、まだまだインナーウェアを工夫すれば半袖ジャージで走りますが、そろそろ体に合った冬用ジャージを買わないとなぁと迷っている自分です笑 最近は仕事の関係でうまく投稿が行えていないのですが、書けるときはサボらず書きたいと思います... 続きをみる

洗車は実施頻度！！

こんにちは！ 皆さんはロードバイクの洗車ってどのくらいで行われていますか？ グループライドしたときに 「チェーン周り汚いな(´艸｀*)」 なんて言われた事ありませんか？ バイクや自動車自体はエンジンのお陰で多少洗車をさぼっていても大きな変化は感じませんが、ロードバイクは見た目は勿論ですが、変則性能... 続きをみる

保護フィルムは優秀！！

こんにちは！ 気温が下がってきて普通に過ごしていると寒いのですが、自転車に乗ると若干熱くて服装をどうしようか迷う季節になりました(^-^; 昨日も通勤時は若干汗ばんで職場で「何したの？！」と何回か質問を受けました笑 今回の書こうと思ったのが、Tarmac納車時に貼った保護フィルムについて書こうと思... 続きをみる

積み重ねは大事

こんにちは！ 今回は、先週、先々週のグループライド時に感じたことを書こうと思います。 それは、自分にとって効果的な登坂スキルが徐々に備わってきたこと、自分の筋疲労度がなんとなくわかってきたことです。 ソロライドでは、短距離ながら可能な限り全力のペースでライドする為、帰宅するとヘトヘトになります(-... 続きをみる

新潟の友人が遊びに来ました

こんにちは！ 最近は日中の気温も下がってきて秋から冬に移行しているんだなと自転車を通じて感じています。 今回は、17日＆18日と新潟の友人が静岡に遊びに来たので書こうと思います＾＾ こちらの友人は先輩1名がきっかけで知り合い、普段はLineグループでバカ話をし、 定期的に長野や新潟に訪問して遊ぶロ... 続きをみる

ハンドルについて

こんにちは！ 週末の雨予報は憂鬱になりますね。。。 明日から新潟の友人が静岡に遊びに来るため、少しでも良いので天候が 好転することを祈るばかりです(-_-;) タイトル通り、最近はTarmacにどのメーカーのハンドルを取り付けようか 絶賛混走中です笑 トラブルが無い限り、ボーナス時期に消耗品以外の... 続きをみる

台風一過のグループライド

こんにちは！ 出張などの仕事面が忙しく投稿が滞ってしまいました。。。 本日は、11日日曜日に静岡県の御前崎市周辺までグループライドしに行ったので そちらを書こうと思います。 私は「ZAPPEI」以外に「HOBBY RIDER SHIZUOKA」というサークルに入っているのですが、今回は久々に参加し... 続きをみる

攻略法は人それぞれ

こんにちは！ もう少しで大磯クリテリウムのエントリーが開始されるとアナウンスがあり、とてもワクワクしています。 今回は文章ばかりの為、あまり面白くない内容だと思いますが、自分の中での整理を目的に書こうと思います。 減量、筋トレはもちろん継続しているのですが、初戦ではある事を試そうと思っています。 ... 続きをみる

ハマイチ2nd その3

こんにちは！ 引き続きハマイチの記事を書きます。 CP4通過後は、CP5（浜名湖SA）に向かいました。 ここは、最後に緩いのぼりがありますが、楽々パス！ ドリンク休憩をした後、CP6に向かいます。 CP6までの道中は、湖畔沿いの道が続くのですが、湖にかなり近い場所の為、 路面に尖った砂利、貝殻など... 続きをみる

ハマイチ2nd その２

こんにちは！ 昨日の続きを書きたいと思います。 CP2で絶品豆大福を堪能した後、 　　　　　　　　　　　 CP3を目指してマップ赤丸部分を走行！！ ハマイチは対岸が近くに見えるため、そこそこ距離を走っても 「まだココなの。。。」 って感じになります(^-^; また、東風が吹いて向かい風でしたが、私... 続きをみる

ハマイチ2nd 　その１

こんにちは！ 今日は一昨日走ってきたサイクルボール ハマイチについて書こうと思います。 題名の通り2回目の挑戦になるのですが、最近ロードにドハマりの姉夫妻をアテンド＋会社の先輩方、計5名でのグループライドを行いました。 　　　　　　　　　　　　　　　 コースは約120㎞ 900upで細かなアップダ... 続きをみる

自己流のヒルクライム

こんにちは！ 今回は、私（ヘビー級）の苦手なヒルクライムについて書こうと思います。 ヘビー級な体型だと、ヒルクライム攻略本などで書かれているセオリーは通用しないと思っているので、完全に手探りの状態で日々努力しています。 最近は、新型コロナの影響で在宅ワークが定期的に入るため、在宅時は、いつも出勤す... 続きをみる

ビワイチ！！その②

こんにちは！ 昨日の続きを書きたいと思います。 スタート/ゴール付近のホテル横の駐車場に移動後、いよいよスタート！！ まずはCP1の女神像前でパチリ📷 　　　　　　　　　　 その後は、基本的にサイクルボール ビワイチのコースに則って走行。 基本的にビワイチの道沿いは、道路に青色ガイド（矢印マーク... 続きをみる